Les 7 Chakras

Je propose une retraite unique dans un lieu magique afin d'aborder l'être humain et son environnement naturel dans son ensemble. La vie, les choix, le temps, l'impermanence de l'existence mon amne à découvrir et comprendre notre systéme de circulation énergetique. Un grand tout lié selon l'instant qui nous montre que notre organisme réagit à des stimuli connectés aux différentes parties du corps, sur le plan physique, mental et émotionnel mais aussi sur le plan de l'invisible. C'est pourquoi cette retraite est avant tout basée sur les 7 chakras, que nous explorerons à travers une pratique quotidienne du yoga kundalini mais aussi des ateliers spécifiques en relation avec le centre énergétique choisit. Durant ce stage nous aurons donc une approche yogique mais aussi une approche chamanique afin de nous connecter aux esprits qui nous guident et nous protège, pour nous réconcilier avec le vivant et porter allegence à la vie, la conscience et l'amour. Tous les jours un atelier spécifique vous sera offert, comme une hutte de sudation, du tantra, une céremonie du cacao mais aussi un jour de jeûne et silence... Vous serez nourit et logés sur places au chateau domaine du fan, entouré par plus de 64 hectares de nature et d'arbres centenaires. Les repas sont vegans, bio de saison.

 

Programme.

Dimanche 22/08 : Arrivé sur les lieux vers 17h. Repas a 19h. Puis cercle de parole et présentation à 20h.

Lundi 23/08 : 07h-08h : Méditation et pranayama

                      08h-10h : repos, petit déjeuner

                      10h-12h: Kundalini Kriya 1er chakra

                      12h-14h: repos, repas

                      14h-16h: prière sauvage, connection à la Terre

                       17h-18h: Hatha yoga

                       18h-20h: repos, repas

                       20h-21h30: Meditation sur le 1er chakra et chant de mantra

Mardi 23/08 : 07h-08h : Meditation et pranayama

                      08h-09h : petit déjeuner

                      10h-12h : Kundalini Kriya 2ieme chakra

                      12h-14h: repos, repas

                      14h16h: Tantra

                      17h-18h : Hatha yoga

                      18h-20h : repos, repas

                       20h-21h30: Meditation et mantra

Mercredi 23/08 : 07h-08h : Meditation, pranayama

                          08h-9h : petit dejeuner

                          10h-12h: Kundalini 3ieme chakra

                          12h-13h: repos, pas de repas, seulement un jus ou infusion pour préparer la hutte de sudation

                           13h-17h: hutte de sudation

                           18h-20h: repas

                           20h-21h30: Meditatio et mantra

Jeudi 24/08:       07h-08h : Meditation, pranayama

                          08h-9h : petit dejeuner

                          10h-12h: Kundalini 4ieme chakra

                           12h-13h: repas

                           14h-17h: Cacao ceremonie, ouverture du coeur

                           18h-20h: repos et repas

                            20h-21h30: Meditation et mantra

vendredi 25/08 : 07h-08h : Meditation, pranayama

                          08h-9h : petit dejeuner

                          10h-12h: Kundalini 5ieme chakra

                           12h-13h: repas

                           14h-16h: Chant des voyelles, relaxation sonore

                           17h-18h: Hatha yoga

                           18h-20h: repas

                            20h-21h30: Meditation, mantra

Samedi 26/08 :  07h-08h: Meditation, pranayama

                          10h-12h: Kundalini Kriya 6ieme chakra

                           12h-20h: Obervation de soi, silence et nature

                            20h-21h: Meditation et Mantra

Dimanche 29/08: 07h-08h: Meditation, Pranayama

                            08h-09h: petit dejeuner

                            09h-12h: Kunalini Krya 7ieme chakra

                            12h-14h: Repas et Fin du stage

Le prix du stage est de 700e tout compris.

Infos et réservation via le site, mail ou par téléphone 06 52 11 65 87