Bobinsa meditation diet

Méditation Kundalini et diète de Bobinsana aux côtés d'Emma Doucet et Alex Ambiel.

Bienvenue du vendredi 5 juillet au samedi 13 juillet à l'Île D'Aval en Bretagne

Nous nous réunirons pendant 9 jours dans un sanctuaire méditatif pour suivre un régime aux fleurs de Calliandra Angustifolia (Bobinsana) et nous immerger dans la nature.

EMPLACEMENT:

L’Île D’Aval revêt une importance particulière dans la légende du roi Arthur, certains pensent qu’il s’agit de son dernier lieu de repos. Les pierres mégalithiques disséminées sur l'île rappellent de manière poignante ce lien, avec une pierre en particulier liée à la légende du roi Arthur.

Les lodges King Arthur et Morgan disposent de petites chambres construites à partir de ces pierres anciennes, offrant une ambiance unique et mystique. Située au milieu de la magnifique Côte de Granit Rose, l'île offre suffisamment d'espace pour le yoga, les ateliers et les retraites de méditation. Nous serons entourés de deux hectares de jardins et de quatre hectares de forêt vierge avec trois plages privées offrant des levers et couchers de soleil à couper le souffle.

Un sauna celtique, fabriqué avec les roches naturelles trouvées sur l'île, nous offrant un espace immersif pour les bains de vapeur mésoaméricains traditionnels Temazcal.

Des espaces intérieurs sont disponibles pour réserver des lits simples ou doubles ainsi que du camping. Une douche extérieure et des toilettes écologiques pour ceux qui souhaitent découvrir un environnement naturel tout en se rafraîchissant.

VOYAGE:

Si vous venez de Paris, vous pouvez prendre un train jusqu'à Lannion. Ici, il est essentiel de prendre un taxi, qui prendra environ 15 à 20 minutes pour atteindre l'île (le partage de taxi sera organisé entre nous via le groupe WhatsApp).

Durant une fenêtre de quatre heures le jour ou l'arrivée et le départ à marée basse, l'île d'Aval sera alors accessible à pied en 7 à 10 minutes de marche. Nous vous informerons une semaine à l'avance des heures d'arrivée et de départ avec les marées hautes et basses.

RITUELS QUOTIDIENS :

Jour 1 :

Arrivée

Dîner végétalien

Purification - Cercle de Partage - Cérémonie de Préparation du Thé

Jours 2 à 8 :

Lever du soleil - Cérémonie du thé Bobinsana - Cercle de partage

Yoga / Qi-Gong

Méditation Kundalini

Déjeuner végétalien

Repos

Méditation Kundalini

Activité de groupe - (Mandala terrestre, bain floral, marche méditative, bain sonore, chant, mandala océanique, sauna)

Repos

Méditation Kundalini

Coucher de soleil - Cérémonie du thé Bobinsana - Cercle de partage

Jour 9 :

Lever du soleil - Cérémonie de clôture de la Diète - Cercle de partage

Des fruits

Se préparer au départ

HEBERGEMENT & RESERVATION :

Vous pouvez contacter Emma au 0774573476 et Alex au 0652116587- pour réserver votre place et vos tarifs. Les réservations sont disponibles pour un lit double, un lit simple ou du camping.